Takut?

Takut? pasti kalian semua pernah dong ngerasain perasaraan takut?? entah itu takut pada hantu, takut anjing, takut menghadapi ujian yaaaa macem-macem lah ya.. nah sekarang kalian bisa ko ngadepin rasa takut itu. ga percaya?? liat dulu nih tips-tips nya :)

pertama : coba kalian tenangkan fikiran kalian dengan cara memikirkan hal-hal yang menyenangkan, lucu, dll sehingga perasaan takut itu akan sendirinya menghilang.

kedua : cerita kan kepada orang lain apa yang kalian takuti, karena itu bisa membuat kalian sedikit tenang

ketiga : fikiran gaboleh kosong! karena itu bisa mengundang makhluk alam lain dengan mudah kedalam fikiran kalian.

keempat : jangan berusaha keras untuk menghilangkan rasa takut tersebut, karena semakin kalian berusaha menghilangkan rasa takut tersebut, maka rasa takut itu akan terus membayangi kalian. *pengalaman saya nih*

kelima : coba kalian untuk memakan coklat, es krim, atau susu hangat.. karena itu bisa membuat hati dan fikiran menjadi tenang dan lebih rileks :)

segitu dulu aja kali ya tips untuk hari ini.. semoga bermanfaat :) see you guys :D